Houria GUERROUACHE
Naturopathie
Houria GUERROUACHE , naturopathie
 

Naturopathe à Paris 20

Qu'est-ce-que la Naturopathie ?

Approche de la Naturopathie

C'est une approche globale de la santé qui vise à renforcer les capacités d'auto-guérison de l'organisme, une approche physique, psychique, émotionnelle, énergétique, spirituelle...

En naturopathie, un problème de santé est donc toujours de nature systémique. Le symptôme n'est que la partie visible dont il convient d'identifier la cause. Les méthodes utilisées en Naturopathie s'inspirent du fonctionnement de la nature - Biomimétisme - Comprendre la nature et la respecter

La démarche naturothérapeutique est donc guidée par la rechercher des causes -Etiopathogénie- le symptôme n’est que la partie visible d'un dysfonctionnement du système dont il convient d'identifier l'origine.

Naturopathe à Paris 20

La Naturothérapie respecte le symptôme car il est une réponse du corps qui tente de solutionner le problème.

La Naturothérapie repose aussi sur la notion de toxi-lymphémie, concept "d'encrassement". Le fonctionnement de l'organisme génère des déchets métaboliques auxquels s'ajoutent des déchets exogènes. Il convient donc de soutenir la fonction émonctorielle du corps et si nécessaire proposer des détox ou d'autres moyens spécifiques.

Le naturothérapeute considère le Principe Vital, chaque cellule de l'organisme est animée par une Energie Intelligente - la Force Vitale.  Cette Force Vitale possède la capacité de réguler et de réparer.

Naturopathe à Paris 20

Nous pouvons la voir en oeuvre dans les phénomènes de la cicatrisation, de la thermorégulation ou de l'équilabrage acido-basique, mais aussi dans de nombreux autres phénomènes tels que l'équilibre hormonal. L'action naturothérapeutique consiste à maintenir, restaurer ou développer cette précieuse Energie Vitale.

L'objectif global de la naturothérapie est d'équilibrer un système, c'est-à-dire l'organisme dans sa globalité. Ce processus nécessite du temps. Il faut donc souvent s'armer de patience... Et la patience apporte de belles récompenses qui contribuent à un équilibre durable.

Les méthodes utilisées

Des méthodes qui respectent notre physiologie et s'inspirent du fonctionnement de la Nature  

Alimentation

Rééquilibrage nutritionnel, cures saisonnières, détox, jeûne, compléments alimentaires...

Psychologie

Techniques de relaxation, cohérence cardiaque, méditation...

Exercices physiques

Marche, vélo, yoga, renforcement musculaire...

Techniques respiratoires

Yoga, respiration alternée, inhalation ...

Techniques manuelles

Massage Tuina, mobilisation douce, reflexologie plantaire, acupressions Qi Gong thérapeutique, ostéopathie...

Hydrothérapie

Hammam, sauna, bains dérivatifs, douche écossaise chaud-froid...

Phyto-aromathérapie

Plantes , extraits secs, hydrolats, huiles essentielles...

Techniques énergétiques

Massage Tuina, Reiki, Fen Shui, Chi gong...

Techniques vibratoires

Sons thérapeutiques tels que bols tibétains, musique...

En pratique

La 1ère consultation consiste à bien vous connaitre et dure 1h à 2h.

Un questionnaire guide le recueil d'informations.

Afin de prendre en compte votre santé dans  sa globalité, il est important que vous apportiez tous les résultats d'examens, radiologies, bilans sanguins etc.  

Après analyse de tous les éléments, je soumets à votre approbation un plan d'action et de suivi.

 

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo

Connexion